没有谁能够保证一段感情就能成功走到终点，天下有多少终成眷属的情人，就有多少分道扬镳的昔日爱人。

而关于爱的阶段最痛苦的不是分手那一刻，而是分开过后那段试着放下的时光，有多少女人分开之后整日以泪洗面无法自拔，又有多少男人强装镇定其实早已经伤痕累累。

最近抖音上流行一句台词：＂喜欢一个人的眼神是藏不住的，面无表情的擦肩而过都是装的。＂

而很多男人分手后的淡然和洒脱其实也是装的，但若是一个男人真正放下了一个女人，细节会告诉你答案，再聪明也无法掩饰。

爱的反面不是恨，而是冷漠

看过这样一句伤感的话：“那些习惯哭着闹着要走的人，都不是真正会离开的人。要离开的人，他们会挑一个风和日丽的下午，穿上一件大衣出门，消失在秋日的阳光里，再也没有回来。”

很多人以为的放下，是刻意的不记得，当想起曾经的过往回忆，刻意的在心中压制住，告诉自己不再想念。

其实这就是一种自欺欺人的表现，因为真正的放下不是＂刻意忘记＂而是＂我还记得，但都不重要，都过去了。＂

由爱生恨都是因为爱，在电视剧《楚乔传》中因为燕洵毁了婚约，公主淳儿也被人无情的糟蹋，她恨透了燕洵，恨透了楚乔，而这一切的恨都源于当初的深爱。

她为了报仇，选择刺杀燕洵，刺杀失败被燕洵识破，他说：＂淳儿，对不起，你照顾好自己。＂

淳儿一言不发，默默流泪，即便此时她身上还佩戴着曾经燕洵送她的兔子尾巴。

离开的路上，她在马车上丢下了兔子尾巴，这一刻对她说其实才是真正的放下，无爱也无恨就是真正的放下。

面对感情，男女都是如此，放下不是忘记过去，而是选择开始新的生活，尤其是下面这三个细节。

一、可以平淡地谈起往事

当爱一个人的时候就连别人提起他的名字心中都会波涛汹涌，而当一个男人，他可以平淡地提起自己的过往，毫无波澜的回忆诉说曾经的故事，其实那就是真正的放下。

当还深爱着一个人的时候，眼神，说话和动作都是不会骗人的，因为这是一种自主无法控制的细节，完全出于一种生理的反应，当爱成为了习惯，分开后就会拼命掩饰和逃避。

都说能解决痛苦的方式其实就是选择接受，当一个男人还会为了一个女人痛苦的时候说明他还是放不下对方的。

也只有坦然接受了事实，波澜不惊的想起过往，而真正的忘记不需要任何努力，就在不经意之间，已经不再占据内心任何一个角落。

二、坦然地成为朋友

为什么很多情侣分手后不能成为朋友？因为深爱的人不舍得只做朋友，而一个男人若是只把你看作单纯的朋友其实也说明他学会了放下。

而放下最好的方式其实不是刻意回避，而是换一种关系，忘掉一切的曾经，选择彼此的人生重新开始，比起那些突然就消失在茫茫人海的感情，这种转变其实才是更决绝的放下。

放下不是不再联系，其实，真正的忘记，不是刻意逃避对方，回避曾经的感情，而是开始学会和习惯对她的一举一动，不再关注，对她的一言一行，无动于衷。

三、开始自我的新恋情

有这样一个小故事：男孩因为家里穷出不起彩礼钱，女方家里却不肯松口，没有彩礼钱不愿意嫁给也因此两人感情不欢而散。

女孩还是爱对方的，他也以为对方也在等自己，一年过后女方家里想通了，女孩打电话给对方说：＂我妈说不要彩礼钱了，只要你对我好，我过得幸福就行。＂

电话那头沉默了一下说：＂我已经放下了，而且我也结婚了。＂

男人没放下心里的女人，他们无法轻易开始新的感情，而若是有了新恋情，必定是已经彻底放下。

一个男人真正放下一段感情一个女人之后，他们会开始新的生活，拥有新的感情世界。

很多女人不要再以为对方有了新人还对你念念不忘，忘记不是从此消失在你的世界里，而是不再关心你的世界，开始自我新的生活。

在这个世界上两个陌生人相遇的概率是0.00487，相爱概率是0.000049，相爱的时候彼此珍惜这段情，才能不遗憾相逢，珍重这来之不易的相遇概率，而分手的时候也学着好好再见，好好告别也才能不负遇见。